Sfaturi de carne de vită în stil Oriental și Veggie Stir Fry

Name: Sfaturi de carne de vită în stil Oriental și Veggie Stir Fry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO cuburi de vită dezosate de mărimea mușcăturii; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli tocat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi, julienned; 0 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir măcinat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ambalați șuncă delicată feliată subțire; 1 mici ceapa, tăiată în pene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 8 cesti jumatati de struguri verzi; 1 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu dulce, însămânțat și tocat (opțional); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 30 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 linguriță amestec de condimente pentru sazon

Sfaturi de carne de vită în stil Oriental și Veggie Stir Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 335 calorii, 34G de proteine, și 16g de grăsime fiecare. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați ketchup, sos de soia, fulgi de piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sosul de soia, puteți urma acest fel principal cu Prăjituri din făină de porumb cu lămâie cu sos de ciocolată Lapsang Souchong ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă de la Food.com are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Low-Fodmap Veggie se amestecă Fry cu sos wasabi-ghimbir, Carne de vită și Broccoli, și Carne de vită și varză se amestecă.