Semințe De Dovleac Înflăcărate
Semințe de dovleac de foc ar putea fi doar fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă servește 4. O porție conține 93 calorii, 5g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează cel mai bine ca garnitură și se face aproximativ 50 minute. Mai multe persoane au făcut această rețetă, iar 370 ar spune că a ajuns la fața locului. Această rețetă de la Taste Of Home necesită piper, pudră de chili, chimen măcinat și semințe de dovleac. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 41%. Încercați Hummus de dovleac dulce cu plăcintă de dovleac semințe de dovleac prăjite, Supă de dovleac pesto de salvie de usturoi prăjită cu semințe de dovleac prăjite picante, și Salată caldă de dovleac cu Polentan și semințe de dovleac confiate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, aruncați semințele de dovleac cu sos fierbinte.
Combinați pudra de chili, sarea, chimenul, cayenne și piperul; se presară peste semințe și se aruncă pentru a acoperi.
Se întinde într-un 15-in căptușit cu folie unsă. x 10-in. x 1-în. tigaie de copt.
Se coace, neacoperit, la 250 de minute, timp de 45-50 de minute sau până când semințele se rumenesc ușor și se usucă, amestecând din când în când. Se răcește complet. A se păstra într-un recipient etanș.