Semilune Cina Dovleac
O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 3G de grăsime, și un total de 147 calorii. Această rețetă servește 16. Dacă 20 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., semilune cina dovleac ar putea fi un spectaculos vegetarian rețetă pentru a încerca. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 10 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați drojdie activă obișnuită, făină, sare și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 40 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Încercați Cel Mai Bun Vreodată Cina Crescents, Cina într-un dovleac, și Cina într-un dovleac pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-un castron mare, amestecați 1 cană de făină, drojdie, zahăr brun, sare și condimente de plăcintă cu dovleac; pus deoparte.
Într-o cratiță de 1 litru, încălziți apa, dovleacul și 3 linguri de unt la foc mediu până la 120 de litri F până la 130 de litri F, amestecând ocazional.
Adăugați amestecul de dovleac și oul în amestecul de făină. Bate cu mixer electric pe viteza medie de 3 minute, răzuire castron ocazional. Cu mâna, amestecați suficient din restul de 2 1/2 până la 3 căni de făină pentru a face un aluat moale care lasă părțile laterale ale bolului.
Așezați aluatul pe suprafața făinoasă. Frământați 3 până la 5 minute sau până când aluatul este neted și elastic.
Așezați aluatul într-un castron mare Uns cu scurtare, întorcând aluatul pentru a unge toate părțile. Acoperiți și lăsați să crească la loc cald aproximativ 1 oră sau până când dimensiunea este dublă.
Așezați aluatul pe suprafața ușor făinată. Frământați de câteva ori. Formați aluatul într-o bilă, apoi aplatizați.
Rulați în cerc de 15 inci.
Se întinde cu restul de 1 lingură de unt.
Rulați fiecare pană, începând de la capătul larg. Pe foaia de cookie-uri unsuroase, așezați rulourile cu punctele dedesubt și curbați ușor. Acoperiți și lăsați să crească la loc cald 20 până la 30 de minute sau până când dimensiunea este dublă.
Se încălzește cuptorul la 400 F.
Coaceți descoperit 12 până la 15 minute sau până se rumenesc.