Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în cutia de rețete, Stir-Fry cu carne de vită cu ananas ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Această rețetă servește 4 și costă 3,38 USD per porție. Acest fel principal are 467 de calorii , 34 g de proteine și 8 g de grăsimi per porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Această rețetă de la Taste of Home necesită friptură de mușchi de vită, amidon de porumb, ceapă verde și sos de soia. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 de minute . Cu un scor de lingură de 70% , acest fel de mâncare este solid. Încercați Stir-Fry cu ananas , carne de vită și ananas, carne de vită și ghimbir pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați sosul de soia, usturoiul și ghimbirul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 De Kilogram De Curcan Afumat Felii Subțiri
2
Adăugați carne de vită; întoarce-te la haină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
3
Se lasa sa stea 15 minute.
4
Într-o tigaie mare, prăjiți amestecul de carne de vită în ulei timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
5
Adăugați țelina și ardeiul roșu; se prăjește timp de 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
6
Adăugați ceapa și ciupercile; gătiți încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
7
Scurgeți ananasul, rezervând sucul. Amestecați ananasul și castanele de apă în tigaie. Într-un castron mic, combinați amidonul de porumb, apa și sucul de ananas rezervat până când se omogenizează. Se amestecă treptat carnea de vită și legumele. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Cesti Jumatati De Struguri Verzi
Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos
6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
1 Lingură Zahăr Roșu Grosier
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Bomboanele Lui Peachie-o
8
Serviți cu orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper