Se amestecă simplu

Se amestecă simplu
Simplu se amestecă-fry ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 6 și costă 75 de cenți pe porție. O porție conține 120 calorii, 4G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de zahăr brun, bulion de pui, legume prăjite și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este bun. Încercați Pui și Broccoli se amestecă, Friptură De Susan Se Amestecă, și Carne de vită și varză se amestecă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți împreună primele 6 ingrediente.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate
2
Încălziți uleiul de susan într-o tigaie mare sau wok la foc mediu-mare 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciupiți Semințele De Susan AlbCiupiți Semințele De Susan Alb
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun GătitPachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
3
Adăugați legume și amestecați 5 până la 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
4
Adăugați amestecul de bulion și amestecați 1 până la 2 minute sau până când sosul se îngroașă și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Măruntaie și Os De Gât De CurcanMăruntaie și Os De Gât De Curcan
DificultateNormal
Gata În16 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista