Scoici cu sos de ghimbir cremos ușor

Name: Scoici cu sos de ghimbir cremos ușor
Prep time: 14 min
Cook time: 14 min
Total time: 14 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm resturi proaspete; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ghimbir proaspăt curățat; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos ușor; 0 Bucăți de caramele Heath Bar lichid-uncii de apă proaspătă; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, împărțită; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. scoici de mare (aproximativ 36 de scoici)

Scoici cu sos de ghimbir cremos ușor este un fără gluten, primar, prietenos cu fodmap și vegetarian rețetă cu 5 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 0g de proteine, 7g de grăsime, și un total de 68 calorii. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 14 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de boia de ardei, unt, scoici de mare și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 28%, ceea ce nu este atât de excelent. Încercați Scoici arse cu sos de ghimbir de citrice, Tăiței cu scoici de dafin, mazăre de zăpadă și sos de ghimbir, și Scoici coapte cu sos Pesto cremos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți scoicile și uscați-le pe prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Încălziți o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați scoici; se presară ușor cu 1/4 linguriță sare și boia. Gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana cand este opac in centru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

(fie Fie Obișnuit)

Îndepărtați scoicile cu o lingură cu fante. Pune deoparte; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Adăugați lapte de cocos și ghimbir la picăturile de tigaie. Gatiti 1 minut, răzuire tigaie pentru a slăbi biți rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc. Se amestecă untul și 1/4 linguriță sare; se amestecă până se topește untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

(fie Fie Obișnuit)

Se toarnă sosul peste scoici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Se presară cu piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Echipamente

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Creveți Sotați, Decojiți

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

resturi proaspete 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ghimbir proaspăt curățat 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte de nucă de cocos ușor 0Bucăți de caramele Heath Bar

lichid-uncii de apă proaspătă 1Bucăți de caramele Heath Bar

sare, împărțită 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

scoici de mare (aproximativ 36 de scoici)

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Ai putea încerca Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,1 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.