Scoici coapte cu nuci și morcovi condimentați

Name: Scoici coapte cu nuci și morcovi condimentați
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene Morcovi Condimentati; 1 1 lingură de oregano uscat arpagic tocat; 1 1 lingură de oregano uscat Muștar Dijon; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 lingură de oregano uscat 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale; 1 Oreos dublu umplut coaja portocalie rasă; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO scoici de mare; 1 1 lingură de oregano uscat ceapă eșalotă tocată; 1 1 lingură de oregano uscat fâșie de coajă de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley nuci tocate grosier, prăjite

Scallops Pan-ars cu nuci și morcovi condimentat este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 138 calorii. Un amestec de zahăr, miere, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Scoici arse cu Sucotaș de porumb condimentat și roșii, Scoici prăjite condimentate cu clătită de cartofi-pere și șampanie Beurre Blanc, și Scoici de susan prăjite și friptură Teriyaki cu salată de varză prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente într-un castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Combinați jumătate din amestecul de suc de portocale și scoici într-un castron mare, amestecând pentru a acoperi; pune deoparte. Puneți deoparte amestecul de suc de portocale rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Puneți zahărul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu și gătiți până se dizolvă zahărul (nu amestecați).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați nucile, amestecând până când sunt acoperite și scoateți-le de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)

Întindeți nucile într-un singur strat pe hârtie de ceară și lăsați să stea la temperatura camerei până se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)

20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Scurgeți scoicile și aruncați marinada. Apăsați arpagicul tocat pe o parte a scoicilor marinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Seminte De Susan Prajite, Pentru Garnitura

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Spălați tigaia și uscați.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Puneți tigaia acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Așezați scoici, părțile de arpagic în jos, în tigaie; gatiti 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți scoicile din tigaie și puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați amestecul de suc de portocale rămas în tigaie. Aduceți la fierbere și gătiți 2 minute. Întoarceți scoicile în tigaie. Împărțiți scoicile și sosul uniform între 4 farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Precum Invidia îngerilor

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Presărați fiecare porție cu nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cana Napolitane De Vanilie Zdrobite Fin (aproximativ 10 Napolitane)

Se servește cu morcovi condimentați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Morcovi Condimentati 11 lingură de oregano uscat

arpagic tocat 11 lingură de oregano uscat

Muștar Dijon 1

cățel de usturoi, tocat 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 11 lingură de oregano uscat

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de portocale 1Oreos dublu umplut

coaja portocalie rasă 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

scoici de mare 11 lingură de oregano uscat

ceapă eșalotă tocată 11 lingură de oregano uscat

fâșie de coajă de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

nuci tocate grosier, prăjite

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ai putea încerca este Hanna Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.