Scoici coapte cu nuci și morcovi condimentați

Name: Scoici coapte cu nuci și morcovi condimentați
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Morcovi Condimentati; 1 parmezan ras arpagic tocat; 1 parmezan ras Muștar Dijon; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil suc proaspăt de portocale; 1 Oreos dublu umplut coaja portocalie rasă; 680 ardei habenero scoici de mare; 1 parmezan ras ceapă eșalotă tocată; 1 parmezan ras 2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham nuci tocate grosier, prăjite

Scallops Pan-ars cu nuci și morcovi condimentat este un fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 138 calorii. Un amestec de zahăr, miere, muștar dijon și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 46%. Acest scor este solid. Încercați Scoici arse cu Sucotaș de porumb condimentat și roșii, Scoici prăjite condimentate cu clătită de cartofi-pere și șampanie Beurre Blanc, și Scoici de susan prăjite și friptură Teriyaki cu salată de varză prăjită pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente într-un castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Combinați jumătate din amestecul de suc de portocale și scoici într-un castron mare, amestecând pentru a acoperi; pune deoparte. Puneți deoparte amestecul de suc de portocale rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Puneți zahărul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu și gătiți până se dizolvă zahărul (nu amestecați).

Ingrediente de care veți avea nevoie

2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați nucile, amestecând până când sunt acoperite și scoateți-le de pe foc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Întindeți nucile într-un singur strat pe hârtie de ceară și lăsați să stea la temperatura camerei până se usucă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele

Echipamente pe care le vei folosi

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Scurgeți scoicile și aruncați marinada. Apăsați arpagicul tocat pe o parte a scoicilor marinate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Spălați tigaia și uscați.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Puneți tigaia acoperită cu spray de gătit la foc mediu-mare până când este fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați scoici, părțile de arpagic în jos, în tigaie; gatiti 2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Scoateți scoicile din tigaie și puneți-le deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați amestecul de suc de portocale rămas în tigaie. Aduceți la fierbere și gătiți 2 minute. Întoarceți scoicile în tigaie. Împărțiți scoicile și sosul uniform între 4 farfurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Presărați fiecare porție cu nuci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bețișoare Scurte De Scorțișoară

Se servește cu morcovi condimentați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grăsime De Porc înapoi

Echipamente

Vinegretă De Verjuic

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1 Pachet, Minim 40 De Număr, Frigărui De Bambus De 8 Inci

Ingrediente

Porții:

41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Morcovi Condimentati 1parmezan ras

arpagic tocat 1parmezan ras

Muștar Dijon 1

cățel de usturoi, tocat 1parmezan ras

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

suc proaspăt de portocale 1Oreos dublu umplut

coaja portocalie rasă 680ardei habenero

scoici de mare 1parmezan ras

ceapă eșalotă tocată 1parmezan ras

2-1/4 căni de frișcă groasă, împărțite 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

nuci tocate grosier, prăjite

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ai putea încerca este Hanna Chardonnay. Are 4,4 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 16 dolari.