Scoici Cajun

Cajun Scallops este un fără gluten și pescatarian felul principal. Această rețetă servește 2 și costă 2,96 USD pe porție. O porție conține 182 calorii, 21g de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă este tipică bucătăriei Creole. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapa, condimentul cajun, uleiul de măsline și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de rău. Încercați Scoici Cajun și orez, Cajun Jambalaya cu somn, scoici și creveți, și Scoici arse într-un sos de cremă de muștar Cajun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o tigaie din fontă la foc mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați ceapa, condimentul Cajun și piperul; saut 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Conserve (3 Oz) Pastă De Tomate

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați unt și usturoi; saut 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Adăugați scoici; gatiti 1 minut sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Se presara cu sos fierbinte; rândul său. Gatiti 3 minute sau pana cand ati terminat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 1Oreos dublu umplut

Condimente Cajun 1

catel de usturoi 1Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1Oreos dublu umplut

2 linguri plus 1/2 cană apă, împărțite 1Oreos dublu umplut

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 1lingura. otet de vin rosu

ceapă roșie, feliată subțire și separată în inele 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

scoici proaspete

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Foley Johnson Carneros Chardonnay cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.