O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 194 calorii. Dacă $1.57 pe portie se încadrează în bugetul dvs., scoicile arse cu Orzo de lămâie ar putea fi o extraordinară fără lactate rețetă pentru a încerca. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de scoici de mare, sare, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Scoici arse cu sos de unt de ierburi și Orzo, Scoici arse cu lămâie și mărar, și Scoici Arse În Sos De Unt De Lămâie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți o cratiță medie la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
Tigaie
2
Adăugați ceapa în tigaie; saut 3 minute. Se amestecă pastele, bulionul, vinul și cimbru; aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când lichidul este absorbit și pastele sunt al dente. Se amestecă arpagicul tocat și sucul de lămâie. Păstrați cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De Lămâie
Arpagic
Bulion
Ceapă
Paste
Cimbru
Vin
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
3
Încălziți uleiul într-o tigaie mare din fontă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
4
Presărați scoici uniform cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat
5
Adăugați scoici în tigaie; gatiti 3 minute pe fiecare parte sau pana la gradul dorit de coacere.
Scoicile pot fi asociate cu Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ați putea încerca este 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.