Scoici arse cu busuioc, hamsie și budincă de porumb dulce

Scoicile arse cu busuioc, hamsie și budincă de porumb dulce este un pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 8g de proteine, 34G de grăsime, și un total de 399 calorii. Pentru $1.81 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați hamsii, smântână grea, făină și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este solid. Încercați Puneți scoici prăjite cu piper și ceapă în ulei de hamsii, Pudră Slabă De Porumb Dulce Cu Scoici Picante De Mare, și Scoici Arse Cu Porumb Dulce, Edamame Și Unt Brun pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Unt patru ramekine de 1 cană. Într-o cratiță medie, combinați porumbul, laptele și smântâna grea și fierbeți la foc moderat timp de 2 minute. Puree jumătate din amestec într-un blender. Întoarceți piureul în cratiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Într-o altă cratiță medie, topiți untul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați făina și gătiți la foc moderat, amestecând, timp de 1 minut. Se amestecă treptat amestecul de porumb și se aduce la fierbere, apoi se fierbe, amestecând, timp de 1 minut; se condimentează cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Porumb, Covrigei Suplimentari și Fursecuri Ovale Tip Sandwich Cu Ciocolată, Umplute Cu Cremă (întregi și Zdrobite)

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se ia de pe foc și se amestecă gălbenușurile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prăjituri Cu Ghimbir, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Se lasă să se răcească până se încălzește, aproximativ 20 de minute.

Într-un castron mare, din oțel inoxidabil, folosind un mixer portabil, bateți albușurile cu un vârf de sare până se formează vârfuri ferme. Îndoiți o treime din albii bătuți în amestecul de porumb, apoi pliați în albii rămași. Puneți amestecul în ramekins. Puneți ramekinele într-un vas mic de copt și adăugați cu grijă suficientă apă în vas pentru a ajunge la o treime din drum pe părțile laterale ale ramekinelor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

42 Lemn Dulce Snur Roșu

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Coaceți timp de aproximativ 30 de minute, până când budincile sunt doar ușor jiggly în centru.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Într-o tigaie mare, încălziți 3 linguri de ulei de măsline până la fumat. Condimentați scoicile cu sare, adăugați-le în tigaie și gătiți la foc mare până se rumenesc pe fund, aproximativ 3 minute. Întoarceți și gătiți scoicile timp de 1 minut mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scoateți tigaia de pe foc și transferați scoicile pe o farfurie mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați hamsiile în tigaie și gătiți la foc moderat, amestecând, până se dizolvă, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați 1 lingură de suc de lămâie și apă în tigaie și fierbeți până se îngroașă, răzuind bucățile rumenite de pe fundul tigaiei, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se ia de pe foc. Se amestecă busuiocul și orice sucuri acumulate din scoici. Se condimentează cu sare. Întoarceți scoicile în tigaie și păstrați-le la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Într-un castron, aruncați lăstarii de mazăre cu restul de 1/2 lingură de ulei de măsline și 1 linguriță de suc de lămâie; condimentează cu sare. Aranjați scoicile pe 4 farfurii și turnați deasupra sosul de busuioc-hamsie. Movilă salata de lăstari de mazăre alături și servește cu budincile de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Muguri De Mazăre

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Dovlecel Mic, Nedecojit și Tocat

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

1/2 Pe 5 1/2 Pe 2 Inchi) Brioșă De Pâine, Feliată Cu Grosimea De 3/16 Inci, Crusta îndepărtată

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

42 Lemn Dulce Snur Roșu

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4fileuri

fileuri de hamsii, tocate 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

busuioc tocat 3941 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe de porumb (tăiate din 4 spice de porumb)2mari

Lapte condensat îndulcit (se preferă marca Eagle)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

făină universală 1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

căni de ciocolată dulce-amăruie (60% cacao) (recomandat: Ghiradelli)12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ulei de măsline extravirgin 281 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

cupe muguri de mazăre 4creveți și cu vene

Sare 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

16 scoici de mare (despre 12 lingurițe de pudră de usturoi

unt nesărat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)1581 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană lapte integral sau smântână

Vin recomandat: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru scoici. Chardonnay și chenin blanc sunt chibrituri excelente pentru scoici la grătar sau prăjite. Dacă scoicile dvs. sunt asortate cu slănină sau alte mezeluri, încercați un pinot noir ușor răcit. Un vin pe care l-ați putea încerca este retrospectiv Wines Chardonnay. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.