Scaloppini "pui" Gardein cu sos de Sake Shiitake, lăstari de mazăre și prăjituri cu tăiței Udon

Scaloppini
Gardein" pui " Scaloppini cu sos de Sake Shiitake, lăstari de mazăre și prăjituri cu tăiței Udon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $20.02 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 84G de proteine, 34G de grăsime, și un total de 1328 calorii. Această rețetă de la Epicurious are 23 de fani. Dacă aveți la îndemână echilibrul pământului, căței de usturoi, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până sare de mare ai putea urma acest curs principal cu Brownies Cu Sare De Mare De Zmeură ca desert. În general, această rețetă câștigă o scor super spoonacular de 84%. Încercați Scaloppini "pui" Gardein cu sos de Sake Shiitake, lăstari de mazăre și prăjituri cu tăiței Udon, Wok cu tăiței Udon cu sos de arahide, și Castron Vegetarian cu tăiței Udon cu sos picant de arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Faceți prăjiturile cu tăiței udon: Preîncălziți cuptorul la 200 F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Echipamente pe care le vei folosi
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
2
Scoateți plasticul din tăiței, păstrând tăiței bine împachetați. Folosind un tăietor rotund de 3 inci sau o matriță inelară, tăiați o rundă de tăiței din fiecare pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
3
Puneți o tigaie mare saut la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
4
Presărați fundul cu un vârf de sare și încălziți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
5
Adăugați uleiul și încălziți timp de 30 de secunde, având grijă să nu-l lăsați să fumeze. Acest lucru va crea un efect antiaderent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
6
Adăugați prăjiturile cu tăiței și prăjiți până se rumenesc și crocante pe ambele părți, condimentând cu sare și piper în timp ce gătesc, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
7
Scoateți pe o foaie de copt tapetată cu un prosop de hârtie și dați-o la cuptor pentru a se încălzi.
Echipamente pe care le vei folosi
Un Praf De Fulgi De Ardei RosuUn Praf De Fulgi De Ardei Rosu
Ghimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar AsiaticGhimbir Cristalizat, Tocat Sau Ras? Pe Culoarul Alimentar Asiatic
8
Faceți puiul: aplatizați sânii Gardein cu mâna la 1/2 inch grosime, apoi tăiați fiecare în 3 bucăți. Se condimentează cu sare și piper, apoi se dragează în făină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional1 Cană De Mazăre Decojită, Opțional
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Sare $ Piper Negru Proaspăt MăcinatSare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat
9
Ștergeți tigaia pe care ați folosit-o pentru prăjiturile cu tăiței și adăugați 2 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
10
Se încălzește la foc mediu, apoi se adaugă Grădinaîn bucăți și gătiți până se rumenesc, aproximativ 3 minute pe fiecare parte.
11
Se scoate pe o farfurie și se lasă deoparte.
12
Adăugați restul de 2 linguri de ulei, încălziți la foc mediu, apoi adăugați ciupercile și gătiți timp de 3 până la 4 minute, amestecând des, până se înmoaie. Deglazează tigaia cu sake și gătește până se reduce la jumătate, 2 până la 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Sos Japonez De SusanSos Japonez De Susan
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
13
Adăugați bulionul și gătiți încă 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
14
Scoateți de pe foc și bateți în pământ echilibru 1 lingură la un moment dat, amestecând constant, astfel încât sosul să nu se separe. Se amestecă arpagicul. Întoarceți Gardeina în tigaie și aruncați-o pentru a o acoperi cu sosul. Acoperiți pentru a vă încălzi în timp ce faceți lăstarii de mazăre.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De MazăreMuguri De Mazăre
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
1
Puneți o tigaie saut medie la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțităBrânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
2
Presărați fundul cu un vârf de sare și încălziți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
3
Adăugați uleiul și încălziți timp de 30 de secunde, având grijă să nu-l lăsați să fumeze.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
4
Se adauga usturoiul si saut-ul pentru 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
5
Se adaugă stocul și lăstarii de mazăre și se fierbe timp de 3 până la 5 minute, până se ofilesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De MazăreMuguri De Mazăre
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
6
Scurgeți excesul de lichid.
1
Așezați o prăjitură cu tăiței în centrul fiecărei farfurii. Acoperiți fiecare tort cu o lingură de lăstari de mazăre, apoi acoperiți lăstarii de mazăre cu 3 bucăți de grădină. Puneți puțin din sosul de sake și ciuperci peste grădină și stropiți-l în jurul farfuriei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Muguri De MazăreMuguri De Mazăre
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste FierteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte
Sugestie De Servire: Serviți Peste PasteSugestie De Servire: Serviți Peste Paste
Sos Japonez De SusanSos Japonez De Susan
2
Se ornează cu microgreen și se servește imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
VarzăVarză
1
Fidea udon gătită (nu uscată) este disponibilă în pachete de plastic în secțiunea frigorifică a magazinelor alimentare asiatice. Unele sunt vândute în pungi de 3 porții individuale cu un plic de condimente, care nu vor fi folosite în această rețetă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Taitei UdonTaitei Udon
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
2
De la bucătarul conștient: rețete delicioase fără carne care vor schimba modul în care mănânci de Tal Ronnen. 2009 de Tal Ronnen și Melcher Media. Fotografii de Linda Long. Publicat de William Morrow, o amprentă a lui Harper
3
Collins Publishers.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate54
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista