Saut Cald De Masline 4

Name: Saut Cald De Masline 4
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 1 bulb de fenicul, cu miez și feliat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pesmet, câteva pumni; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 8 okra murată, tăiată pe jumătate pe lungime; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline mixte; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale prăjite, ușor sărate

Cald de măsline saut cald ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 12. Pentru 51 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, primal și whole 30 are 98 calorii, 1g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 16 minute. Un amestec de prăjit, bulb de fenicul, lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Sote de măsline grecești și sparanghel, Sote ușor de Paste cu măsline și ciuperci, și Tilapia cu Salsa caldă de măsline pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Saut coaja de lămâie din lămâie, usturoi tocat, semințe de fenicul și ardei roșu zdrobit uscat în ulei de măsline extravirgin fierbinte într-o tigaie mare la foc mediu 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Măsline Extra Virgin