Sardina lui Daniel și Terrina de ardei roșu

Sardina lui Daniel și Terrina de ardei roșu
Sardina lui Daniel și Terrina de ardei roșu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 8 și costă $ 2.35 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 355 calorii. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 15 ore. Dacă aveți fileuri de sardină, piper, căței de usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până rozmarin ai putea urma acest curs principal cu Zmeură Brie Desert Pizza cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Piper Piquillo și tartine de sardină, Cracker cu sardină și piper, și {Redux} mare ceea ce ți-a lipsit – conserve de sardină: pâine prăjită simplă de sardină pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Centrați un suport în cuptor și preîncălziți cuptorul la 350 de grade F. aliniați o foaie de copt cu hârtie pergament și aranjați sardinele sau somonul într-un singur strat pe tigaie. Condimentați fileurile pe ambele părți cu sare și piper și un sfert din uleiul de măsline. Împrăștiați jumătate din salvie, cimbru, rozmarin și usturoi peste fileuri și glisați tigaia în cuptor. Prăjiți sardinele timp de 7 minute sau până când sunt doar fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Gât De PuiGât De Pui
SardineSardine
Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativBuchet De Spanac Proaspăt (aproximativ
Maioneza, Plus Mai Mult, La NevoieMaioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie
2 Cesti Catei De Usturoi2 Cesti Catei De Usturoi
1/2 Crenguță Rozmarin1/2 Crenguță Rozmarin
Echipamente pe care le vei folosi
Boabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată NeagrăBoabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată Neagră
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în FeliiGutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Scoateți sardinele din tava de copt, răciți-le și apoi răciți-le la frigider. Re-aliniați foaia de copt cu hârtie pergament curată și aranjați vinetele pe foaie. Condimentează feliile de vinete cu sare și piper, precum și uleiul și ierburile rămase.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 Pungă De Spanac Proaspăt1 Pungă De Spanac Proaspăt
SardineSardine
1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Boabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată NeagrăBoabe Espresso Acoperite Cu Ciocolată Neagră
Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®
2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate
3
Coaceți vinetele timp de 20 până la 25 de minute sau până când sunt fragede. Se răcește și apoi se transferă la frigider pentru a se răci. Aliniați o tigaie de 8 1/2 pe 4 1/2 pe 2 1/2-inch cu folie de plastic, permițându-i să se extindă pe laturi. Terrina va fi construită cu vinetele, ardeii, sardinele și roșiile în straturi, începând cu vinetele. Pentru început, tăiați feliile de vinete pentru a se potrivi cu terina și așezați un strat de vinete peste partea de jos și în sus pe părțile laterale ale terinei, lăsați feliile să se suprapună puțin și să depășească marginile. Se acoperă cu ardei, apoi sardine, apoi roșii. Repetați cu ingredientele rămase, terminând prin plierea vinetelor care depășesc partea superioară a terinei și nivelarea blatului cu un strat suplimentar de felii de vinete. Acoperiți partea superioară cu folia de plastic care atârnă deasupra părților laterale și apăsați o altă bucată de folie de plastic pe partea superioară pentru o măsură bună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pungă De Spanac Proaspăt1 Pungă De Spanac Proaspăt
SardineSardine
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci1 Cap De Salată Roșie, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
Baton De Bomboane De Ciocolata Cu Lapte, RasBaton De Bomboane De Ciocolata Cu Lapte, Ras
4
Tăiați o bucată de carton ondulat pentru a se potrivi în partea superioară a terinei și apăsați-o ferm pe folia de plastic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
5
Așezați o greutate, cum ar fi o cutie de 1 kilogram, deasupra cartonului, puneți terina pe o tavă căptușită cu pergament (pentru a prinde orice picături care rezultă din ponderare) și refrigerați cel puțin 12 ore sau peste noapte.
6
Pentru a servi: dacă aveți un cuțit electric, acum este momentul să îl folosiți, dacă nu, alegeți un cuțit lung și subțire și lucrați cu o mișcare de tăiere.
Echipamente pe care le vei folosi
3 M&M-uri Verzi3 M&M-uri Verzi
2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul2 1/2 Cani De Supa De Pui, Plus Mai Mult Pentru A Slăbi și îngroșa Sosul
7
Scoateți greutatea, cartonul și foaia de folie de plastic. Tăiați cu grijă pâinea în felii, fiecare cu o grosime de cel puțin 1 inch (feliile mai subțiri se vor destrăma.) Dacă doriți, serviți Terrina cu o salată verde mică îmbrăcată cu suc de lămâie și ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
Brânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru TacosBrânzeturi Amestecate Mărunțite, Cum Ar Fi Brânzeturile Pentru Tacos
Echipamente pe care le vei folosi
Precum Brânzeturile Pentru TacosPrecum Brânzeturile Pentru Tacos
DificultateExpert
Gata În15 hrs
Porții8
Scor De Sănătate76
Revista