Santa Fe Tigaie Caserola

Santa Fe Tigaie Caserola
Santa Fe tigaie caserola necesită aproximativ 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 259 calorii, 17g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.54 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, roșii conservate, ceapă și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Cu o lingură scor de 62%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Santa Fe Skillet, Easy Santa Fe Skillet, și VELVEETAn Easy Santa Fe Skillet pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 3 ingrediente într-o tigaie mare antiaderentă; gătiți la foc mediu-mare până când se rumenesc și legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)
Echipamente pe care le vei folosi
Pecorino, Grosime De 1/4 InchPecorino, Grosime De 1/4 Inch
2
Adăugați orez și următoarele 4 ingrediente. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 5 minute sau până când orezul este fraged și lichidul este absorbit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si PiperFiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
3
Se presară cu brânză; serviți imediat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Revista