Sandwich-Uri De Pui Trase
Sandvișurile de pui trase ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de feluri principale. Această rețetă servește 8 și costă 1,29 USD pe porție. O porție conține 206 calorii, 23g de proteine, și 3G de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână ceapă, chifle de hamburger, ketchup și alte câteva ingrediente, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sandwich-Uri De Pui Trase, Tras sandwich-uri de pui BBQ, și Sandwich-Uri De Pui Trase pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Puneți ceapa într-un aragaz lent electric oval de 4 litri.
Încălziți o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Adăugați ulei în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Adăugați jumătate de pui și gătiți 3 până la 4 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.
Puneți puiul într-un singur strat deasupra cepei. Repetați procedura cu puiul rămas.
Combinați ketchupul și următoarele 7 ingrediente (prin sos fierbinte); se toarnă peste pui. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4 ore până când puiul este fraged și sosul este gros.
Scoateți puiul din aragazul lent. Tăiați puiul cu 2 furculițe și amestecați în sos. Lingura 3/4 cana amestec de pui pe partea de jos a fiecărui bun; se acoperă cu topuri bun.