Sandwich-Uri Cu Salată Ni De Pui

Sandwich-Uri Cu Salată Ni De Pui
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sandvișurile cu salată ni de pui. O porție conține 579 calorii, 34G de proteine, și 32g de grăsime. Pentru $1.55 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ouă fierte, pui la rotisor, sos de salată și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Sandwich-Uri Cu Salată Ni Cormosoise, Pan Bagnat (Sandvișuri Cu Salată Ni Arosucoise), și Salată De Pui Nicoise pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În castron mediu, amestecați ușor toate ingredientele, cu excepția a 1/2 cană de pansament, rulouri și romaine. Condimentează cu sare și piper după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Tăiați fanta în partea de sus a fiecărei role, având grijă să nu tăiați până la capăt. Dacă este necesar, îndepărtați excesul de pâine din interiorul fiecăruia pentru a permite spațiu pentru umplere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PâinePâine
RolaRola
3
Umpleți fiecare rulou cu 1/4 cană de salată verde și 1/2 cană rotunjită de amestec de pui.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Salată VerdeSalată Verde
RolaRola
4
Stropiți fiecare sandviș cu 1 lingură de pansament.

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista