Sandwich Presat Cu Avocado, Castraveți Și Hummus

Name: Sandwich Presat Cu Avocado, Castraveți Și Hummus
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: Orientul Mijlociu
Ingredients: 1 1/2 cana crema mexicana (poate inlocui crema frage); 2 2 linguri butte topit pâine frumoasă (într-adevăr, merită); 1 Poate Năut, scurs, clătit, maro îndepărtat; 1 pentru fiecare. Castravete, feliat subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Chimen; 1 TBC Suc de lămâie (sau lămâie); 1 pentru fiecare. Ulei De Măsline; 1 pentru fiecare. Sare; 2 Tbs Tahini; 2 Tbs Apă (sau ulei de măsline)

Sandvișul presat de Avocado, castraveți și Hummus ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 1. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 12g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 576 calorii. Pentru $1.55 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 40 de persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână avocado, apă, chimen și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Sandviș cu castraveți și roșii cu Hummus de fasole albă cu usturoi, Sandwich cu Avocado, roșii și Hummus, și Hummus Cu Ardei Roșu Prăjit, Avocado Și Sandviș Feta.