Nevoie de o felul principal pescatarian? Sandvișul cu ton hawaian ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție conține 376 calorii, 23g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,49 USD pe porție. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Dacă aveți la îndemână unt, pudră de chili, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi inelele de ananas, puteți urma acest fel principal cu Lemony Glazurate Ananas Cu Susul În Jos Turtă Dulce ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 49%. Încercați Sandwich Cu Ton Hawaian, Sandwich Hawaian Nutella, și Șuncă Hawaiană și Sandwich elvețian pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C). Prăjiți chiflele de hamburger și întindeți părțile tăiate cu unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Hamburger Bun
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
2
Scurgeți jumătate din ulei din ton.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mandarine, Fiecare
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Combinați tonul și uleiul rămas, sucul de lămâie, sarea, piperul și pudra de chili într-un castron mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Mandarine, Fiecare
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
4
Se amestecă bine. Umpleți fiecare chiflă prăjită cu salată de ton, salată mărunțită, brânză mozzarella și un inel de ananas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Linguriță Cu Vârf Pătrunjel Proaspăt Cu Frunze Plate Tocat
Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Mandarine, Fiecare
Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale
5
Așezați sandvișurile pe o foaie de copt și încălziți până când brânza se topește, aproximativ 10 până la 12 minute.
Merlot, Pinot Noir și vinul rosulimbrox sunt alegerile mele de top pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Un vin pe care l-ați putea încerca este Provincia Peju Merlot. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 38 de dolari.