Sandwich cu salată cu albuș cu ou

Name: Sandwich cu salată cu albuș cu ou
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 linguri butte topit Pâine De Masă Romană; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 parmezan ras pătrunjel proaspăt, tocat; 4 ouă fierte tari; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham maioneză cu conținut scăzut de grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ceapă roșie, feliată subțire; 2 puțin dovlecel tocat sare și piper, după gust; 1 Oreos dublu umplut oțet alb

Sandwich cu salată cu albuș de ou cu curry este un fel principal fără lactate și lacto ovo vegetarian . O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19 g de proteine , 18 g de grăsimi și un total de 365 de calorii . Pentru 100 de cenți per porție , această rețetă acoperă 19% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. Această rețetă de la Allrecipes are 31 de fani. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute . Mergeți la magazin și cumpărați pâine romană, maioneză, sare și piper și alte câteva lucruri pentru a o pregăti astăzi. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 70% . Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Sandviș cu salată cu ouă bună , 3 răsuciri delicioase pe un Sandviș cu salată cu ouă și Sandwich cu ou cu slănină, sparanghel și pesto .