Sandwich Cu Pui Mozzarella

Sandwich Cu Pui Mozzarella
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sandvișul cu pui Mozzarella. Pentru $2.14 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 29G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 328 calorii. Această rețetă servește 4. Un amestec de frunze de busuioc, sare, maioneză și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este solid. Încercați Mozzarellan în Carrozza (sandwich cu Mozzarella prăjită) cu gem Balsamic de afine, Sandviș cu cotlet de pui cu spanac proaspăt | roșii Campari și mozzarella de bivoliță / Carrie ' s Experimental Kitchen, și Sandwich Cu Roșii Cu Busuioc Mozzarella pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați pesto și maioneză într-un castron mic, amestecând pentru a amesteca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MaionezăMaioneză
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Presărați puiul cu piper și sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
PiperPiper
SareSare
3
Încălziți uleiul într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Adăugați pui și gătiți timp de 3 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
5
Scoateți puiul la placa de tăiere și răciți ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De TăierePlacă De Tăiere
6
Tăiați puiul pe lungime în felii subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
7
Preîncălziți broilerul.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui BroilerPui Broiler
8
Tăiați ciabatta pe jumătate orizontal.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CiabattaCiabatta
9
Așezați pâinea, tăiată în sus, pe o foaie de copt. Se fierbe 3 minute sau până se rumenesc ușor.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
10
Scoateți pâinea din tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
11
Întindeți amestecul de pesto uniform pe părțile tăiate ale pâinii. Aranjați feliile de pui uniform pe jumătatea inferioară. Topiți puiul uniform cu frunze de busuioc și presărați brânză deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Busuioc ProaspătBusuioc Proaspăt
Pui întregPui întreg
BrânzăBrânză
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
PâinePâine
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată DecongelatăMazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
12
Așezați jumătatea inferioară pe foaia de copt și fierbeți 2 minute sau până se topește brânza. Aranjați ardeiul gras și roșiile peste brânză și acoperiți cu jumătatea superioară a pâinii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
BrânzăBrânză
TomateTomate
PâinePâine
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
13
Tăiați în 4 bucăți egale.
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate9
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista