Sandvișuri prăjite cu ciuperci Portabella și Avocado cu față deschisă

Sandvișuri prăjite cu ciuperci Portabella și Avocado cu față deschisă
Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 14g de grăsime, și un total de 331 calorii. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați avocado, unt de pământ, pâine cu aluat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este bun. Încercați Sandvișuri Deschise Cu Avocado, Ou Și Somon Afumat, Sandvișuri cu ciuperci sălbatice cu față deschisă și Fontina, și Sandvișuri cu roșii prăjite cu față deschisă și brânză de capră cu chipsuri de parmezan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 232°.pulverizați vasul de copt din sticlă pătrat de 8 inci (2 litri) cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
În vasul de copt, amestecați ușor ciupercile, untul, usturoiul, cimbru și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Prăjiți descoperit 30 de minute, amestecând ușor la jumătatea coacerii.
4
Întindeți 1 sfert de avocado peste fiecare felie de pâine prăjită. Se acoperă cu amestec de ciuperci prăjite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
8 Felii De Salam De Genova, Tocate8 Felii De Salam De Genova, Tocate
1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ 3/4 De Kilogram)
5
Serviți imediat.
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate27
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista