Sandvișuri pita cu chiftele de miel și vinete

Sandvișuri pita cu chiftele de miel și vinete
Miel și vinete Meatball Pita Sandwich-uri ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 3,06 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 559 calorii. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă ați achiziționat sos marinara, nuci de pin, oregano și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Cu o lingură scor de 39%, acest fel de mâncare nu este atât de extraordinar. Rețete similare includ Sandvișuri mediteraneene cu chiftele de curcan (Pitan sau Wrap), Miel picant cu vinete carbonizate pur și Pita, și Miel Picant Cu Piure De Vinete Carbonizate Și Pita.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, amestecați oul, mielul, vinetele, ceapa, pătrunjelul, nucile de pin, pesmetul, parmezanul, usturoiul, sarea, piperul, busuiocul și oregano. Formați amestecul în bile de 1 1/2 inch și așezați - le la o distanță de 1 inch într-o tigaie unsă de 12 pe 17 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Parmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După GustParmigiano-Reggiano Proaspăt Ras, Plus Mai Mult După Gust
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-121 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Orzo Sau Paste în Formă De OrezOrzo Sau Paste în Formă De Orez
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Echipamente pe care le vei folosi
2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Coaceți chiftelele într-un cuptor 425 până când sunt bine rumenite, 20 până la 25 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
3
Scoateți lingura și aruncați orice grăsime din tigaie. Se amestecă sosul marinara și Worcestershire, răzuind bucățile rumenite de pe fundul tigaiei și întorcând chiftelele pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră1 Buștean (4 Uncii) Brânză De Capră
Fasole Verde MuratăFasole Verde Murată
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4
Coaceți până când sosul este aburit, cu 3 până la 5 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
5
Puneți chiftelele într-un castron și răzuiți sosul peste ele. Puneți chiftelele și sosul în pâinea de buzunar și introduceți inele de ardei gras, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele De Ardei Cu BananeInele De Ardei Cu Banane
1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita1 Felie De Paine De Sandvici, Prajita Si Maruntita
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista