Sandvișuri Cu Salată Grecească Pita

Sandvișuri Cu Salată Grecească Pita
Reteta salata greceasca sandwich-uri Pita este gata în aproximativ 20 de minute și este cu siguranță un spectaculos vegetarian opțiune pentru iubitorii de mâncare mediteraneană. Această rețetă servește 4 și costă 1,88 USD pe porție. O porție conține 206 calorii, 6g de proteine, și 18g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, ridichi, brânză feta și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Încercați Sandvișuri Cu Salată Grecească Pita, Sandvișuri Cu Salată Grecească Pita, și Sandvișuri Pita Cu Salată Grecească La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Bateți uleiul de măsline și oțetul de vin roșu într-un castron mare. Condimentați pansamentul cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Oțet De Vin RoșuOțet De Vin Roșu
Sare și PiperSare și Piper
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Amestecați roșiile, castraveții, ardeiul gras, ceapa roșie, ridichile și pătrunjelul în pansament. Se amestecă brânza feta. Faceți înainte: salata poate fi făcută cu 2 zile înainte. Acoperiți și răciți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Brânză FetaBrânză Feta
Ceapă RoșieCeapă Roșie
CastraveteCastravete
RidicheRidiche
TomateTomate
PătrunjelPătrunjel
3
Folosind lingura cu fante, transferați amestecul de salată în jumătățile de pâine pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Lingura Cu FanteLingura Cu Fante
4
Serviți sandvișuri imediat.
5
Per porție: 397 calorii, 20g grăsimi (7G grăsimi saturate), 33mg colesterol, 775mg sodiu, 45g carbohidrați, 7G fibre, 13g proteine
6
Date Nutriționale
7
Vezi analiza completă a datelor nutriționale a acestei rețete "
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate26
Tipuri De Feluri De MâncareSalată
Revista