Sandvișuri Cu Salată De Halibut

Name: Sandvișuri Cu Salată De Halibut
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Cupa caju tocat; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tocată, numai părți albe și verzi PAL; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 ardei chipotle mari in sos adobo, tocati marunt, plus 2 linguri sos adobo; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ananas conservat tocat în suc (rezervați 2 linguri suc); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil amestec de salată, clătit și crocant; 4 creveți și cu vene Sare și piper; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO rulouri de sandwich cu grâu integral cu miere fiecare) sau 8 felii de pâine sandwich cu grâu integral; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos uscată mărunțită neîndulcită; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO halibut dezosat, jupuit sau alt pește ferm, cu carne albă (3/4 până la 1 in. gros)

Sandvișurile cu salată de Halibut sunt un fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 11g de proteine, 21g de grăsime, și un total de 446 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați sare și piper, rulouri sandwich cu miere, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Sandvișuri Mediteraneene Cu Halibut, Sandvișuri Mediteraneene Cu Halibut, și Sandvișuri de Halibut cu sos Tartar picant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți peștele și uscați-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se presară ușor peste tot cu sare și piper și se așează pe o foaie de copt de 12 pe 15 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Coaceți într-un cuptor obișnuit sau cu convecție de 350 până când este opac, dar încă cu aspect umed în centrul celei mai groase părți (tăiat pentru a testa), aproximativ 10 minute. Cu o spatulă largă, transferați peștele într-un castron. Se răcește până la rece, cel puțin 1 oră; dacă doriți, acoperiți când este rece și răciți până la 1 zi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)