Sandvișuri cu pui și ananas la grătar

Sandvișuri cu pui și ananas la grătar
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați sandvișuri de pui și ananas la grătar. O porție conține 311 calorii, 40g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 2,12 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați jumătăți de piept de pui, sare, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ananasul, puteți urma acest fel principal cu Cupcakes Cu Ananas ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 71%. Acest scor este solid. Încercați Sandvișuri cu pui și ananas la grătar, Sandvișuri De Pui Cu Ananas La Grătar, și Sandvișuri De Pui Cu Ananas La Grătar pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Pregătiți grătarul.
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
2
Presărați puiul uniform cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Pui întregPui întreg
3
Așezați puiul pe grătar acoperit cu spray de gătit; grătiți 5 până la 6 minute pe fiecare parte sau până când ați terminat, perindând ocazional cu suc de lămâie. Gratiți ananasul 2 până la 3 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Suc De LămâieSuc De Lămâie
AnanasAnanas
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Întindeți maioneza pe jumătățile de jos ale chiflelor, dacă doriți. Completați fiecare cu 1 jumătate de piept de pui, 1 felie de ananas, 1 frunză de busuioc și 1 blat de COC.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De PuiPiept De Pui
Busuioc ProaspătBusuioc Proaspăt
MaionezăMaioneză
AnanasAnanas
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
RolaRola
5
Serviți imediat.

Echipamente

DificultateNormal
Gata În16 m.
Porții4
Scor De Sănătate24
Revista