Salsa Omletă

Name: Salsa Omletă
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: mexican
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză rasă (opțional; încercați Cheddar, Monterey Jack sau mozzarella); 3 (parțial și); 0 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham dientes de ajo; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 1 parmezan ras unt nesărat

Salsa omletă este un fără gluten, primal și prietenos cu fodmap rețetă cu 1 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 36g de grăsime, și un total de 455 calorii. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 20% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Funcționează bine ca o masă de dimineață. Este o preț rezonabil rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Dacă aveți salsa, ouă, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Ouă amestecate | cum se fac ouă amestecate / ou s, Ouă amestecate și șuncă, și Cele Mai Bune Ouă Amestecate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, bateți împreună ouăle, sarea, piperul și brânza, dacă folosiți. Topiți untul într-o tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cup. Ceapă Tocată

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Cireșe Confiate Suplimentare

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați ouăle și gătiți timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați salsa și amestecați ouăle până când sunt setate, încă aproximativ 1 minut. Dacă doriți, lingurați în făină caldă sau tortilla de porumb.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla De Porumb

Bomboane Salvatoare

Dientes De Ajo

Cireșe Confiate Suplimentare

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Cireșe Confiate Suplimentare

Ingrediente

Porții:

791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză rasă (opțional; încercați Cheddar, Monterey Jack sau mozzarella)3

(parțial și)0cp. legume (de exemplu, spanac)

1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg)3Crustă: firimituri de biscuiți graham

dientes de ajo 0cp. legume (de exemplu, spanac)

plus 2 linguri de apă cu gheață 1parmezan ras

unt nesărat

Vin recomandat: Trandafir Spumant, Vin Spumant

Sosul de scufundare funcționează foarte bine cu spumantul Rosa și vinul spumant. Dacă serviți o selecție de aperitive, nu puteți greși cu acestea. Ambele sunt foarte prietenoase cu mâncarea și completează o varietate de arome. Martini & Rossi Sparkling ros_rox7 cu un rating de 4.1 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.