Caribbean de pui și ananas Salsa ar putea fi doar Hor d ' oeuvre pe care îl căutați. O porție conține 276 calorii, 34G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $1.74 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Betty Crocker are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați condimente jerk, coriandru, muștar dijon și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei din America Centrală. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este super. Rețete similare includ Creveți condimentați în Caraibe cu Salsa de ananas, Carne de porc din Caraibe la grătar cu Salsa de ananas, și Carne de porc din Caraibe cu Salsa de Avocado-ananas.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 400 F. F. Pulverizați foaia de cookie cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tarhon Opțional
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Așezați cerealele într-o pungă de plastic resigilabilă pentru depozitarea alimentelor; sigilați punga și zdrobiți fin cu sucitorul sau ciocanul de carne (sau zdrobiți în robotul de bucătărie).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3 Căni De Pesmet Panko
Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
3
Așezați cerealele într-un vas superficial. Se amestecă condimentul smucit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nemernic Condimente
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
4
În punga mare de plastic pentru depozitarea alimentelor, puneți puiul, Zara, muștarul și sosul de piper. Sac de etanșare; se agită bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
Fiecare Nucșoară Măcinată, Ienibahar și Cuișoare
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm
5
Scoateți puiul din pungă; se acoperă cu amestec de cereale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
6
Așezați pe foaia cookie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
7
Coaceți 14 până la 16 minute sau până când sucul de pui este limpede când se taie centrul celei mai groase părți (170 buc.f). Între timp, într-un castron mic, amestecați ingredientele salsa. Capac; la frigider până la servire.