Salsa de Mango a lui LaWanna pe fileuri de Tilapia

Name: Salsa de Mango a lui LaWanna pe fileuri de Tilapia
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 1 lingură de oregano uscat pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley cilantro proaspăt tocat fin; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii de struguri; 3 kiwi, decojite și tăiate cubulețe; 1 lingura. otet de vin rosu mango-decojit, însămânțat și tăiat cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar amestec de piper condimentat; 1 ananas proaspăt-decojit, miez și tocat; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO căpșuni, sferturi; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de tilapia

Salsanul de Mango al lui LaWanna pe fileurile de Tilapia necesită în jur 40 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 312 calorii, 36g de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $ 4.95 pe portie, veți obține un hor d ' oeuvre care servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână file de tilapia, ananas, roșii de struguri și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Mexican. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 89%, ceea ce este uimitor. Încercați File de somon la grătar cu Salsa de Mango-castraveți, Tilapia cu Salsa de Mango, și Tilapia la grătar cu Salsa de Mango pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron, aruncați împreună ananasul, căpșunile, fructele kiwi, mango, roșiile, coriandrul și oțetul balsamic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pulpă De Miel (scoasă Din Frigider și Lăsată Să Stea La Temperatura Camerei Cu 1 Oră înainte De Preparare)

Bețișoare De Covrigi

Prăjituri Colorate De Orez Mochi

Dovleci De Plăcintă Medii (aproximativ Fiecare)

1 Kg Tortillas De Maíz

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Pulverizați o tigaie cu spray de gătit și încălziți la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Presărați fileurile de tilapia cu amestec de piper condimentat și prăjiți până când peștele devine alb și opac, 2 până la 3 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fileuri De Tilapia

1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Serviți pește acoperit cu salsa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare)22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

cilantro proaspăt tocat fin 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii de struguri 3

kiwi, decojite și tăiate cubulețe 1lingura. otet de vin rosu

mango-decojit, însămânțat și tăiat cubulețe 1Bucăți de caramele Heath Bar

amestec de piper condimentat 1

ananas proaspăt-decojit, miez și tocat 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

căpșuni, sferturi 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapian în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Santa Margherita Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.