Salată Vegană De Orzo Și Spanac

Name: Salată Vegană De Orzo Și Spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (poate fi sau trece) capere (omise); 1 1 kilogram de dovlecel, pulpă de miel, cu os; 2 (iarnă) EVOO (pentru orzo); 1 mici cățel de usturoi, tocat; 0 (poate fi sau trece) chimen măcinat; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri măsline Kalamata fără sâmburi (omise); 3 (iarnă) 1 şalotă, rasă sau tocată; 1 (poate fi sau trece) oregano uscat; 340 Nuci de orice fel (tocate) spanac, curatat si fiert la aburi la cuptorul cu microunde; 1 (poate fi sau trece) piper proaspăt măcinat; 3 (iarnă) nuci de pin prăjite; 1 ardei roșu dulce, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri scallions tocate (părți verzi și albe); 1 buchet crutoane de salata de ceapa si usturoi, zdrobite; 1 pinch vârf de cimbru; 3 (iarnă) oțet de vin alb

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Orzo Vegan și salată de spanac. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 655 calorii, 20g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 3 și costă 2,71 USD pe porție. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de sare, spanac, evoo și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma nucile de pin, puteți urma acest fel principal cu Tort de pere cu nuci de pin ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 91%. Acest scor este extraordinar. Încercați Salată De Spanac Și Orzo, Salată de spanac și Orzo, și Salată de spanac și Orzo pentru rețete similare.