Salata ușoară și proaspătă de boabe de grâu ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 13g de proteine, 46G de grăsime, și un total de 738 calorii. Această rețetă vegetariană servește 3 și costă $1.82 pe portie. 31 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână șalotă, afine, nuci pecan și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 64%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Clătite cu miere și Ricotta din floare de portocal crud din grâu integral adaptate din clătitele cu miere și ricotta din grâu integral Donna Hay de la "Fresh and Light", Salată caprese de fructe de pădure cu vinetă balsamică ușoară, și Salată ușoară și proaspătă de cartofi.