Tabbouleh " salata ar putea fi doar middl Est rețeta pe care o căutați. Această rețetă servește 8. Această garnitură are 133 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Pentru 84 cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Un amestec de piper, orez instant, frunze de mentă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de rețete Kraft. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 15 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 44%, ceea ce e bine. Încercați Salată Tabbouleh, Salată Tabbouleh, și Salată Tabbouleh pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Combinați orezul, roșiile, castraveții și ceapa într-un castron mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-o
2
Adăugați ingredientele rămase; se amestecă. Acoperă.
3
Dați la frigider cu cel puțin 1 oră înainte de servire.