Salată siriană

Ai nevoie de un fel principal fără gluten? Salata siriană ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Pentru 2,52 USD per porție, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13 g de proteine, 21 g de grăsimi și un total de 299 de calorii. Un amestec de salam, prosciutto, măsline umplute cu pimiento și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Toate lucrurile luate în considerare, am decis că această rețetă merită un scor de 66%. Acest scor este solid. Salata siriană, salata siriană de cartofi și salata din Orientul Mijlociu cu lămâie, mentă și usturoi (Salata siriană) sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-un castron mare de salată, combinați primele 13 ingrediente.

Echipamente pe care le vei folosi

4 Felii Subțiri De Prosciutto, Tăiate Julien

Se presara cu feta si parmezan. Într-un borcan cu capac etanș, combinați ingredientele pentru dressing; agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De Prosciutto, Tăiate Julien

4 Felii Subtiri De Salam Tare, Taiate In Julienne

Felii Subtiri De Salam Tare, Taiate In Julienne

Stropiți peste salată; arunca pentru a acoperi.

Echipamente

4 Felii Subțiri De Prosciutto, Tăiate Julien

Ingrediente

Porții:

1file

file de hamsii, tocat mărunt 1file

file de hamsii, tocat mărunt 82Nuci de orice fel (tocate)

conserve de fasole garbanzo sau năut, clătite și scurse 200Nuci de orice fel (tocate)

castraveți însămânțați tocați 75Nuci de orice fel (tocate)

brânză feta mărunțită 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

coriandru proaspăt tocat 227Nuci de orice fel (tocate)

mozzarella proaspătă, cubată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată 456 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Greek olives, drained 288Nuci de orice fel (tocate)

salată de iceberg sfâșiată 616 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 şalotă, rasă sau tocată 213Nuci de orice fel (tocate)

jar marinat inimi de anghinare sferturi, drenate 1086 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni)64Nuci de orice fel (tocate)

poate măsline coapte feliate, drenate 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

oregano uscat 336 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

parmezan ras 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper după gust 8Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Piper după gust 456 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

sliced pimiento-stuffed olives, drained 3

roșii de prune, însămânțate și tocate 4felii

thin slices prosciutto, julienned 107Nuci de orice fel (tocate)

ceapa rosie tocata 94Nuci de orice fel (tocate)

torn romaine 4felii

thin slices hard salami, julienned

Vin recomandat: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc și Gruener Veltliner sunt alegeri excelente pentru salată. Sauvignon Blanc și Gruner Veltliner au ambele note ierburi care completează salatele cu suficient acid pentru a se potrivi cu vinaigrete tartă, în timp ce un Chardonnay poate fi o alegere bună pentru sosurile cremoase de salată. Chardonnay Kumeu River Village cu un rating de 4,3 din 5 stele pare a fi o potrivire bună. Costă aproximativ 22 de dolari pe sticlă.

Kumeu River Village Chardonnay

Acest vin a fost fermentat 25% în bariche vechi de stejar francez și 75% în rezervoare de oțel inoxidabil, astfel încât stejarul are o influență foarte mică atât asupra nasului, cât și asupra gurii. Acest lucru a permis fructelor vibrante să se manifeste frumos, cu arome vii de lămâie și lămâie și o aromă de cremene, minerală, cu note de smochine și piersici albe. Mijlocul de palat greu arată, de asemenea, o maturitate de piersici, împreună cu o mineralitate acidă crocantă care conferă vinului o revigorare. calitatea curățării. Acest vin este încântător ca aperitiv și chiar mai bine de băut cu pește și crustacee.