Salată răcoritoare de spaghete și salată de castraveți

Salata răcoritoare de spaghete și salată de castraveți este o fără gluten, primar și întreg 30 rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 153 calorii. Pentru $1.34 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ceapă, sare de usturoi, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular destul de rău de 38%. Încercați Salată Răcoritoare De Castraveți, Salată De Castraveți Foarte Răcoritoare, și Salată Rapidă Și Răcoritoare De Castraveți De Pepene Verde pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Așezați jumătățile de dovlecei într-un vas mare de copt, cu părțile tăiate orientate în jos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

6 Felii De Sos De Merișoare Cu Jeleu

Coaceți în cuptorul preîncălzit până când puteți tăia cu ușurință în partea pielii cu un cuțit, aproximativ 30 de minute; scoateți din cuptor și lăsați deoparte să se răcească.

Echipamente pe care le vei folosi

1/2 Cană De Hrean Proaspăt Sau Scurs, Ras Fin

Gumă De Fructe Cu Dungi Portocalii

Aruncați dovleceii de spaghete răciți, roșiile, măslinele, castraveții, ceapa roșie și usturoiul împreună într-un bol mare până se amestecă uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spaghetti Squash

Culese Crengute De Marar

2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese

Dovlecel, Tăiat în Bucăți De 1/4 Inch

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Aluat De Pâine De Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Amestecați sucul de lămâie și coaja de lămâie împreună într-un bol mic; turnați încet uleiul de măsline în amestecul de suc de lămâie în timp ce bateți puternic. Condimentați cu sare și piper de usturoi; stropiți peste amestecul de dovlecei de spaghete și aruncați pentru a acoperi. La frigider cu cel puțin 2 ore înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spaghetti Squash

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă