Salată Rapidă De Pătrunjel-Spanac

Name: Salată Rapidă De Pătrunjel-Spanac
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Ceapa galbena medie, tocata Brânză feta mărunțită; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) Muștar Dijon; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate; 1 parmezan ras suc proaspăt de lămâie; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham fistic tocat; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață

Nevoie de o fără gluten, primar și întreg 30 garnitură? Salata rapidă de pătrunjel-spanac ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Pentru $1.22 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 78 calorii, 3G de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați frunze de pătrunjel cu frunze plate, sare, muștar dijon și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 88%. Acest scor este spectaculos. Rețete similare includ Salată rapidă de ceapă, ciuperci și pătrunjel Vidalian, Salată Rapidă De Spanac Cu Citrice, și Salată Rapidă De Spanac Cu Mere.