Salată Prăjită De Legume-Friptură

Name: Salată Prăjită De Legume-Friptură
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 capete Andive belgiene, felii subțiri; 4 morcovi, felii subțiri; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde, tăiată; 1 Oreos dublu umplut Condimente italiene; 4 creveți și cu vene Sare Kosher și piper proaspăt măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 1 mici ceapă roșie, feliată subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 cap salată de romaine, feliată subțire; 2 smalls cartofi roșii, felii subțiri; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de mușchi (grosime de aproximativ 1/2 inch), tăiată cu exces de grăsime; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley muștar de cereale integrale

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați salata prăjită cu friptură de legume. O porție conține 404 calorii, 32g de proteine, și 14g de grăsime. Această rețetă fără gluten, fără lactate și întregi 30 servește 4 și costă $ 3.64 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Un amestec de friptură de mușchi, sare și piper kosher, salată romaine și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 90%. Acest scor este spectaculos. Încercați Strip steak cu roșii cherry prăjite și piure de legume, Friptură La Grătar Și Salată De Legume, și Friptură la grătar și salată de legume de vară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Așezați fasolea verde și ceapa pe 1 foaie de copt și morcovii și cartofii pe alta; aruncați fiecare cu 1/2 lingură ulei de măsline și 1/2 lingură muștar. Condimentează cu sare și piper. Prăjiți până când sunt fragede și crocante, aproximativ 12 minute pentru fasole și ceapă și aproximativ 20 de minute pentru morcovi și cartofi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Cuvă PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

Cutie De Fasole Verde, Scursă

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Echipamente pe care le vei folosi

Un Praf De Fulgi De Ardei Rosu

Presărați friptura cu condimentul Italian și 1/4 linguriță fiecare sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Branza Romano Maruntita

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

6 Fripturi De 8 Uncii

Încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați friptura; gătiți 3 până la 4 minute pe fiecare parte pentru mediu rar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Transferați pe o placă de tăiere și lăsați să se odihnească 5 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Lăsați tigaia să se răcească ușor, apoi adăugați oțetul, restul de 1/2 lingură de muștar și 1/4 linguriță de sare. Gatiti la foc mediu, razuind orice bucati rumenite, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Pâine Prăjită Texas Sau Altă Pâine Albă, Prăjită

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Aruncați romaina și endiva cu legumele prăjite și toate, cu excepția a 1 lingură de amestec de oțet, într-un bol mare. Feliați friptura; serviți peste salată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)