Salată Proaspătă Israeliană

Name: Salată Proaspătă Israeliană
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 castravete fără semințe, tăiate în cuburi de 1/4 inch; 1 ardei gras verde, tăiat în cuburi de 1/4 inci; 1 (poate fi sau trece) sol sumac; 1 1 kilogram de dovlecel, suc de lămâie sau după gust; 2 (iarnă) ulei de măsline extravirgin; 2 ridichi, tăiate în cuburi de 1/8 inch; 1 ardei gras roșu, tăiat în cuburi de 1/4 inci; 3 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată sare dupa gust; 1 scallion, tăiat în cuburi de 1/8 inch; 2 roșii coapte cu viță de vie, tăiate în cuburi de 1/4 inci

Salata israeliană proaspătă ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de garnituri. Această rețetă face 3 porții cu 126 calorii, 2G de proteine, și 10g de grăsime fiecare. Pentru 93 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 50 minute. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți roșii coapte de viță de vie, suc de lămâie, sare și alte câteva ingrediente la îndemână, puteți face acest lucru. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 80%. Încercați Cuscus israelian cu mazăre proaspătă și mentă, Cholent Scăzut De Grăsimi: Chaminc Israelian Chamin Israelian (Kosher-Carne), și Salată Israeliană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aruncați roșii, ardei gras roșu, ardei gras verde, castraveți, ridichi, ulei de măsline, scallion, suc de lămâie, sumac și sare împreună într-un bol; lăsați să stea pentru ca aromele să se amestece, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras