Salată picantă de Purslane, roșii, castraveți, mentă și pătrunjel

Salată picantă de Purslane, roșii, castraveți, mentă și pătrunjel
Salata picantă de Purslane, roșii, castraveți, mentă și pătrunjel ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Îți urmărești silueta? Această rețetă prietenoasă fără gluten, primal și FODMAP are 81 calorii, 1g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,53 USD pe porție. 4 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână sare și piper, pătrunjel cu frunze bine plate, frunze de mentă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de SippitySup. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Cu o lingură scor de 85%, acest fel de mâncare este remarcabil. Încercați Salată picantă de Purslane, roșii, castraveți, mentă și pătrunjel, Salată picantă de roșii, piper, castraveți, mentă și pătrunjel, și Salată de Purslane și pătrunjel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați roșiile în jumătăți sau quesrters transversal și strângeți ușor pentru a îndepărta semințele, transferați într-o strecurătoare pentru a se scurge. Într-un bol de salată, amestecați împreună castravetele, purslane, scallions, ierburi și jalapeincrosos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 InciSalată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
1-1/2 Oz. Gin1-1/2 Oz. Gin
1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)1/2 Kilogram De Fasole Garbanzo, înmuiată și Gătită (rezervat 1/3 Cană Lichid De Gătit)
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 InchBoccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)4 Pătrate De Brownie De Ciocolată (cumpărate Din Magazin Sau De Casă)
Echipamente pe care le vei folosi
Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De PuiCu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
1
Bateți împreună uleiul de măsline, sucul de lămâie, oțetul, coaja de lămâie și sarea și piperul după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine
1 şalotă, Rasă Sau Tocată1 şalotă, Rasă Sau Tocată
Nonpareils ArgintiiNonpareils Argintii
1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)
1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral1 Lingură Dijon Sau Muștar Integral
Echipamente pe care le vei folosi
Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa GustLamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust
2
Se toarnă peste salată și se aruncă. Gustați și reglați condimentul. Dați-l la frigider timp de 20 până la 30 de minute pentru a da aromelor timp să se contopească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite1/8 Linguriță Fiecare Cimbru Uscat, Busuioc și Rozmarin, Zdrobite
3
Presărați sumac înainte de servire, dacă doriți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SumacSumac
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate40
Revista