Salată picantă cu fasole, Cheddar și nuci
Salata picantă cu fasole, Cheddar și nuci ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.59 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 1 porții cu 725 calorii, 27G de proteine, și 50g de grăsime fiecare. Un amestec de migdale, avocado, fasole și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma avocado, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Încercați Cârnați De Curcan Cu Fasole Picantă, Salată Picantă De Fasole Tocată, și Grâu de piatră cu brânză Cheddar și fasole neagră picantă-Meatless Monday pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Clătiți și scurgeți boabele de rinichi, tăiați roșiile uscate și rupeți felia de brânză în bucăți mici.
Puneți verdeața amestecată într-un castron și acoperiți cu fasole, roșii uscate, brânză cheddar și nuci.
Se amestecă împreună uleiul de măsline, oțetul balsamic și sosul fierbinte într-un castron mic.
Se toarnă pansamentul peste salată.
Rapid, ușor și sănătos-unul dintre prânzurile mele preferate!