Salată Picantă Caldă De Ananas Pepene Verde
Picant cald ananas pepene verde salata ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Pentru $1.39 pe portie, această rețetă acoperă 7% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 132 calorii, 6g de proteine, și 6g de grăsime per portie. Vara va fi și mai special cu această rețetă. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de bucăți de pepene verde, sare, brânză de capră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Cu o lingură scor de 44%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Salată de pepene verde și Avocado cu pansament cald cu slănină, Salată de pepene verde și ananas, și Salată Picantă De Pepene Verde.
Instrucțiuni
Sotati ceapa si usturoiul impreuna la foc mic, intr-o cratita medie, avand grija sa nu ardeti usturoiul.
Adăugați zahărul și lăsați-l să se dizolve până aproape caramelizat. Amestecați ananasul, pepenele verde și oțetul și lăsați să gătească până când fructul este acoperit cu lichidul din tigaie, aproximativ 2 până la 3 minute. Condimentează cu sare, după gust și servește cu mentă tocată și brânză de capră.