Salată Orientală Edamame

Name: Salată Orientală Edamame
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale feliate; 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. porumb pentru bebeluși, scurs și tăiat în bucăți de mărimea mușcăturii; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. castane de apă, scurse și tăiate în fâșii subțiri; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachete decojite edamame (soia verde); 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ghimbir proaspăt ras; 3 ceapa verde, taiata subtire pe o diagonala; 8 creveți și cu vene sare și piper negru măcinat după gust; 1 buchet ridichi, înjumătățite și tăiate în felii subțiri; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin de orez; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Ciupiți semințele de susan alb; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi zahăr alb

Salata orientală Edamame este o fără gluten și vegan rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 16g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 273 calorii. Pentru $1.56 pe portie, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 10 persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți migdale, ceapă verde, oțet de vin de orez și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a consuma zahărul alb, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Cu Zahăr Rafinat Din Grâu Integral ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 25 minute. Un cuplu de oameni într-adevăr a plăcut acest fel principal. Cu o lingură scor de 79%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare sunt Salata chineză Crunch - o salată crocantă cu un dressing oriental este perfectă pentru o după-amiază de vară, Salată Orientală, și Salată Orientală.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mică la foc mediu-mic; gătiți migdalele până când sunt ușor prăjite și parfumate, 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crostini Cu Usturoi, Optional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Bateți uleiul de susan, sosul de soia, oțetul, zahărul, usturoiul și ghimbirul împreună într-un bol pentru pansament; condimentează cu sare și piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Suc De Lămâie, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Combinați edamame, porumb pentru copii, castane de apă, ridichi, ceapă verde, cilantro și migdale prăjite într-un castron mare; aruncați cu pansament până când este acoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Castane De Apă