Salată Mediteraneană De Pui

Name: Salată Mediteraneană De Pui
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 454 ardei habenero piept de pui dezosat, fără piele; 1 pentru fiecare. Sare; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Yukon; 1 parmezan ras 1 cană de stafide aurii, măcinate grosier; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil măsline Deli amestecate fără sâmburi, feliate; 1 pinch fulgi roșii de chile; 1 parmezan ras oregano sau busuioc proaspăt tocat (sau ambele!); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel proaspăt tocat; 1 pentru fiecare. Piper negru după gust; 1 pentru fiecare. Salată de andive pentru bărci de aperitiv sau tocată pentru a adăuga la salată; 1 pentru fiecare. Salată de unt pentru căni de salată; 113 ardei habenero Paste Fusilli, aproximativ uscate pentru un lot de salată (folosiți paste fără gluten pentru opțiunea fără gluten)

Salata mediteraneană de pui necesită în jur 35 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.77 pe portie. O porție conține 353 calorii, 29G de proteine, și 14g de grăsime. Vă este adus prin simple rețete. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Funcționează bine ca fel principal. Dacă aveți la îndemână ceapă, salată de andive, piept de pui și alte câteva ingrediente, o puteți face. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 0%, ceea ce este foarte rău (dar totuși fixabil). Încercați Salată Mediteraneană De Pui, Salată Mediteraneană De Pui, și Salată Mediteraneană De Pui pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă ceapa tocată cu oțetul într-un bol și se lasă deoparte. Această decapare rapidă va scoate marginea cepei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Braconați puiul: aduceți 1 1/2 litri de apă la fiert și adăugați aproximativ 2 linguri de sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Tăiați pieptul de pui pe jumătate transversal și puneți-l în apă. Reduceți focul la minim și lăsați puiul să gătească foarte ușor, abia la foc mic, timp de 10-15 minute, până când este gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Combinați celelalte ingrediente ale salatei: în timp ce puiul gătește, amestecați uleiul de măsline, caperele, măslinele, fulgii de chile și oregano într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch