Salată mediteraneană de cartofi cu creveți și Feta

Name: Salată mediteraneană de cartofi cu creveți și Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 0 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză feta mărunțită; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm busuioc proaspăt tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm măsline kalamata tocate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu, tăiat în fâșii de 1/4 inci; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie feliata subtire; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cupe mici cartofi roșii, sferturi (aproximativ; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de romaine feliată subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți, fierte și curățate; 1 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras galben, tăiat în fâșii de 1/4 inci

Salata mediteraneană de cartofi cu creveți și Feta ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 327 calorii, 30g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $3.5 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, ceapă, creveți și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Salată tocată de inspirație mediteraneană cu creveți și brânză Feta, Salată mediteraneană de ton, cartofi, măsline și feta cu sos de usturoi, și Salată Mediteraneană Cu Brânză Feta pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti pansamentul, combinați primele 6 ingrediente, amestecând bine cu un tel.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

Pentru a pregăti salata, aranjați cartofii într-un singur strat pe un vas sigur pentru cuptorul cu microunde; se presară cu 1/2 linguriță sare și 1/4 linguriță piper. Cuptor cu microunde la maxim 15 minute sau până când cartofii sunt fragede.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

(fie Fie Obișnuit)

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Așezați cartofii într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați creveți și 1 lingură de pansament la cartofi; aruncați ușor pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați pansamentul rămas, salata verde, ardeii grași, ceapa și brânza; aruncați ușor pentru a acoperi. Completați fiecare porție cu 1 1/2 lingurițe de măsline kalamata.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline Kalamata