Salată latină de varză și porumb

Name: Salată latină de varză și porumb
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nuci de orice fel (tocate) boabe de porumb; 1 buchet coriandru proaspăt, spălat, uscat și tocat mărunt; 1 cap mic varză verde, tăiată, cu miez și mărunțită; 2 limes, cu suc; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline extravirgin; 20 macină piper negru proaspăt; 1 capete mici varză roșie, tăiată, cu miez și mărunțită; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 1 kilogram de dovlecel, (tub mare); 1 buchet scallions, spălate, uscate și tăiate subțire în runde

Dacă doriți să adăugați mai multe fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și vegan rețete pentru cutia de rețete, varza Latină și salata de porumb ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 13g de grăsime, și un total de 213 calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 90 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați sare, coriandru, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Rețete similare sunt Salată Latină De Pui, Salată de porumb și varză roșie, și Salată de porumb și varză roșie.

Instrucțiuni

Faceți pansamentul amestecând toate ingredientele împreună într-un castron mic. Aruncați toate ingredientele salatei împreună într-un bol mare de amestecare.

Echipamente pe care le vei folosi

Bol De Amestecare