Salată Israeliană De Năut Cu Verdeață De Muștar

Name: Salată Israeliană De Năut Cu Verdeață De Muștar
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut gătit (clătit și scurs, dacă este dintr-o cutie); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete fără semințe tăiate cubulețe, fără piele; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 1 cățel de usturoi, tocat; 1 Suc și coajă de lămâie; 1 buchet mustar verde (aproximativ 8 frunze); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de pătrunjel tocate aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 scallions violet sau obișnuit, feliat subțire; 1 Bucăți de caramele Heath Bar paprika dulce

Salata israeliană de năut cu verdeață de muștar ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 148 calorii, 8g de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru 57 cenți pe porție, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați boia de ardei, frunze de pătrunjel, chimen și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 92%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare sunt Salată de feta de năut peste verdeață, Verdeață de iarnă Garlicky și salată de naut, și Salată de spanac și muștar roșu cu năut Dal.