Salata grecească cu pui marinat Oregano ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și primară servește 6 și costă $ 2.33 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 27G de proteine, 20g de grăsime, și un total de 325 calorii. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Un amestec de oregano, macină piper, la 3 inimi salata verde, și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 77%. Acest scor este solid. Încercați Filet de porc marinat în usturoi, lămâie și Oregano cu salată grecească, Salată grecească încărcată cu vinetă de Oregano, și Oregano - pui marinat la grătar cu lămâi carbonizate pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru a marina puiul: într-un vas nereactiv, combinați sucul de lămâie, uleiul de măsline, oregano, sarea și piperul și amestecați împreună.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
2
Adăugați pieptul de pui în vas și frecați ambele părți în amestec. Acoperiți vasul cu folie de plastic și lăsați la marinat la frigider cel puțin 30 de minute și până la 4 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în Optimi
1
Combinați toate ingredientele într-un recipient resigilabil și agitați puternic. La frigider până este gata de servit, apoi aduceți la temperatura camerei înainte de a arunca salata.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu Grosier
2
Asamblați salata: tăiați orice vârfuri întunecate și fundul alb amar din frunzele romaine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate
3
Tăiați salata în fâșii de 1 inch și așezați-o într-un bol suficient de mare pentru a ține confortabil toate ingredientele salatei. Împrăștiați castraveți, roșii, ceapă roșie, măsline și feta deasupra. Puteți pregăti salata cu câteva ore în avans. Acoperiți-l cu un prosop de hârtie umed și refrigerați până la 30 de minute înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Culese Crengute De Marar
2 Linguri Crengute De Marar Proaspat Culese
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat
Aluat De Pâine De Porumb
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
1
Încălziți o tigaie antiaderentă sau o tigaie la grătar la foc mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Adăugați pieptul de pui și gătiți, întorcând o dată, până se rumenesc bine, aproximativ 4 până la 5 minute pe fiecare parte sau până când sunt fierte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
3
Lăsați puiul să se odihnească pe o tăietură câteva minute înainte de a-l tăia în fâșii subțiri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
4
Dați pansamentului un shake bun și turnați-l într-un castron frumos de servire, folosind capacul pentru a strecura usturoiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Zahăr Roșu Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
5
Aruncați salata chiar înainte de servire și ventilați puiul deasupra.