Salată Egipteană Fattet (Salată De Năut Stratificată)

Name: Salată Egipteană Fattet (Salată De Năut Stratificată)
Prep time: 32 min
Cook time: 32 min
Total time: 32 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bucăți de caramele Heath Bar chimen, după gust; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole garbanzo uscată, înmuiată peste noapte (fasole garbanzo); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 cană zahăr alb; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mentă proaspătă, frunze tocate grosier (mentă nu uscată); 1 lingura. otet de vin rosu cățel de usturoi, decojit; 3 căței de usturoi, curățați și tocați mărunt; 6 creveți și cu vene piper negru proaspăt măcinat; 2 lămâi, suc de; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nuci de pin, prăjite; 3 pâine pita de grâu integral de o zi; 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt simplu; 6 creveți și cu vene sare, dupa gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi tahini (opțional)

Salata egipteană fattet (salată de năut stratificată) este o vegetarian garnitură. Această rețetă face 6 porții cu 406 calorii, 17g de proteine, și 15g de grăsime fiecare. Pentru $1.31 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de chimen, suc de lămâie, tahini și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 32 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 86%. Acest scor este excelent. Încercați Salată de năut în stil grecesc cu vinetă de Oregano, Supă egipteană de năut și roșii, și Salată De Fasole Fava Egipteană (Ww) pentru rețete similare.