Salată Dolmas

Name: Salată Dolmas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mărar proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de struguri conservate tocate (rezervă 1/4 cană saramură); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapă verde tăiată subțire (numai părți albe și verde pal); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi fripturi de carne din New York; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 28 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană nuci de pin; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 baton de scortisoara (1-1/2 inchi); 591 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grăsime-bulion de pui degresat sau bulion de legume; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb cu bob lung

Salata Dolmas este o fără gluten și vegan garnitură. Pentru $1.25 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 252 calorii, 5g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de orez, ulei de măsline, nuci de pin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Încercați Salată Farro Dolmas, Dolmas Pilaf, și Dolmele Mele Preferate pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într - o tigaie de 4 până la 6 litri la foc mediu, amestecați nucile de pin și 1/4 cană de ceapă verde în ulei până când nucile încep să se rumenească și ceapa este moale, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Nuci De Pin

Ceapă

Nuci

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Se amestecă orezul, bulionul de pui, frunzele de struguri și 1/4 cană de saramură rezervată, sucul de lămâie, stafidele și piperul. Aduceți la fierbere, apoi reduceți focul la minim, acoperiți și fierbeți până când lichidul este absorbit și orezul este fraged pentru a mușca, 30 până la 35 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Supă De Pui

Frunze De Struguri

Suc De Lămâie

Stafide

Piper

Saramură

Orez

Amestec de orez pufos cu o furculiță; se amestecă pătrunjelul, mărarul și restul de 1/4 cană de ceapă verde. Salată de movilă pe un platou și garnisiți cu sferturi de lămâie, dacă doriți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Verde

Pătrunjel