Salată delicioasă și ușoară de ouă

Salată delicioasă și ușoară de ouă
Salata de ouă delicioasă și ușoară ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 39 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 92 calorii, 5g de proteine, și 7g de grăsime. Această rețetă servește 4. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Dacă aveți la îndemână țelină, muștar dijon, muștar și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și vegetarian dieta. 14 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 28%, ceea ce nu este atât de grozav. Rețete similare sunt Salată ușoară de ouă cu conținut scăzut de carbohidrați și prima zi înapoi pe Keto, Salată De Fructe... Yummy Yummy!, și Rulou de ou într-un castron (o cină ușoară în timpul săptămânii!).

Instrucțiuni

1
Puneți ouăle fierte într-un bol de salată cu o furculiță. Se amestecă țelina și ceapa verde în piure de ou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ou Fiert TareOu Fiert Tare
Ceapa VerdeCeapa Verde
țelinățelină
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
2
Se amestecă maioneza cu conținut redus de grăsimi, muștarul Dijon, muștarul galben și hreanul în amestecul de ouă până se combină bine. Reglați cantitățile de muștar Dijon și hrean după gust. Se amestecă boia de ardei. Puneți la frigider salata de ouă până la răcire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Maioneză UșoarăMaioneză Ușoară
Muștar GalbenMuștar Galben
Muștar DijonMuștar Dijon
HreanHrean
Salată De OuăSalată De Ouă
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
OuăOuă

Echipamente

DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate2
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista