Salată de verdeață amară cu pansament mirin condimentat

Name: Salată de verdeață amară cu pansament mirin condimentat
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil copilul rucola; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil felii de andive belgiene; 2 Bucăți de caramele Heath Bar dressing lamaie piper; 6 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm mirin (vin dulce de orez); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil torn radicchio; 1 Bucăți de caramele Heath Bar (fie fie obișnuit); 2 ardei iute roșu Thailandez uscat

Salata de verdeață amară cu pansament mirin condimentat ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 77 calorii, 1g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Pentru 81 cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. Această rețetă din rețetele mele necesită ulei de măsline, andive belgiene, usturoi și sare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Cu o lingură scor de 37%, acest fel de mâncare nu este atât de uimitor. Încercați Salată De Verdeață Amară Cu Nuci Pecan Condimentate Și Caqui, Salată De Verdeață Amară Cu Sos De Susan, și Salată de verdeață amară cu pansament de hamsii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înmuiați ardeii iute în apă caldă timp de 10 minute; scurgere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Roșii De Pădure, Curățate De Coajă și Tocate

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Așezați rucola, radicchio și andive într-un castron mare; aruncați ușor pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apa Plus 2 Linguri Sare

Piept De Pui La Rotisor

Andive

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Încălziți uleiul într-o tigaie mare sau wok la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați usturoi, semințe de fenicul, dacă doriți, și ardei iute; se amestecă constant timp de 30 de secunde. Reduceți căldura la minim; gatiti 1 minut. Se amestecă mirin și sare; creșteți căldura la mare. Se aduce la fierbere; se fierbe timp de 15 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pesmet, Câteva Pumni