Salată de varză și ierburi cu portocale

Name: Salată de varză și ierburi cu portocale
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley (1 uncie în greutate, aproximativ 4 până la 6 crenguțe); 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc proaspăt, frunze rupte; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel proaspăt cu frunze plate; 2 portocale buric; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză de Savoy cu cap mic, cu miez și mărunțită; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ceapă verde tăiată în felii subțiri

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnitură, așa că încercați varza și ierburile cu portocale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 116 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.37 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați varză savoy, ulei de măsline, pătrunjel cu frunze plate și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Al Patrulea Iulie va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 15 minute. Cu o lingură scor de 89%, acest fel de mâncare este super. Rețete similare sunt Sandvișuri de porc trase cu varză, capere și salată de ierburi, Sandvișuri de porc trase cu varză, capere și salată de ierburi, și Salată de Broccoli cu portocale și tăiței crocanți.